SZEMÉLYI EDZÉS

A Stúdió 38.-ban edző vendégek minőséget kapnak:

diszkréció, tervezés, eredmény.

Közös cél az egészség, terhelhetőség, testi-lelki harmónia megteremtése.

Jobbá tesszük életed!

Mozgással az egészségért!

PILATES

A pilates harmóniát hoz az életedbe.
A mozdulatok egyszerűek.

Nem kell, hogy sportoló légy.

Könnyedén elsajátíthatod a gyakorlatokat.

Hihetetlen mozgékonyságra, erőre, stabilitásra tehetsz szert.

A pilates olyan, mint egy őrangyal.

Vigyázza minden tevékenységed.

A pilates a legjobb megoldás mozgásszervi panaszokra.

TRX

A TRX jelentése: teljes testfeszítéssel végzett gyakorlatok.

Egy speciális heveder segítségével, izgalmas edzéseken élvezheted tested működését.

Hihetetlen élményt nyújt az egyszerű gyakorlatok végrehajtása TRX-el.

Stabil izületek, erőteljes izomzat, robbanékonyság elérése a cél.

A Stúdió 38. TRX edzésein tested életre kel.

Használd a tested a gépek helyett!

KIT

Kriston intim torna®

Gondold végig, mit teszel meg azért, hogy nőiességed örömmel megélhesd!

Mindenek előtt szeresd és élvezd a női test működését!

A menstruáció, szexualitás, fogamzás, várandósság, szülés, klimax mind arról szól,

mennyire tudjuk magunk odaadni a nőiességgel járó változásoknak.

Éld meg boldogan nőiességed, mint társ, anya vagy nagymama, egészséges önbizalommal!

Hogy mielőbb egészséges testi erőnlétre tegyél szert, sajátítsd el Kriston Andrea napi 10 perc gyakorlást igénylő gátizom tornáját!